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临近高考,不少考生和家长会出现紧张、焦虑情绪。心理专家表示焦虑是一定压力下的自然情绪反应,适度焦虑对考试或重要事件的准备是有帮助的。如果孩子过度焦虑如何缓解压力?家长应该注意哪些?听听专家怎么说。
记者:蔺娟
新华社音视频部制作
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